Summer Schedule:
Monday-Wednesday-Friday
9 am

El yoga es un sistema holístico y camino hacia el bienestar que se originó en la India hace miles de años.

 

Muchas personas comienzan la práctica de acondicionamiento físico, y descubren despues que hay un cambio interno de conciencia que ocurre con el tiempo. El yoga fue traído al oeste hace más de cien años, y ha ganado popularidad constantemente.

 

En Radiant Heart Yoga, ofrecemos clases que nos ayudan a ser más fuertes, más flexibles, aportar claridad, confianza en uno mismo y un resplandor interno que brilla. Al trabajar el cuerpo, el espíritu y la mente, cultivamos la autoconciencia y desarrollamos nuestra conciencia superior.

Echa un vistazo a nuestra hermosa plataforma en la Bahía de Manzanillo, Troncones.

 

Nuestra clase matutina de Hatha se mueve a un ritmo constante con tiempo para realizar cada asana por completo, desarrollar fuerza, alargar los músculos, abrir las articulaciones, volverse más flexible y dejar la sensación de más paz y listo para comenzar el día.

 

Clases Particulares

Las clases privadas son una opción excelente y accessible para aquellos que buscan atención individual.  Los nuevo en la practica o lesionado, los que desean profundizar sus conocimientos, o buscan una observación individual y ajustes que son difíciles de lograr en Clases grupales son bienvenidos. Antes de su sesión, discutiremos sus objetivos y crearemos un plan adecuado para sus necesidades.

 

Espere una clase individualizada completa con accesorios, muchos ajustes y una savasana divina. Aproveche y reserve una serie y regrese a casa renovado y restaurado.

Clases Grupales Particulares

Nuestras clases grupales privadas se imparten en su villa en el área de Ixtapa-Zihuatanejo, o en nuestro estudio en la Bahía de Manzanillo, Troncones. Esta es una excelente opción para grupos grandes como bodas o reuniones familiares que desean permanecer juntos, pero les resulta difícil mudarse a nuestra ubicación.

 

Nos complace proporcionar tapetes y otros accesorios necesarios, y configurarlos en su base de operaciones. Ofrecemos tarifas grupales.  Incluso con la tarifa de transporte, sigue siendo una opción accessible. Antes de la clase, discutiremos sus necesidades y crearemos una clase para usted.   Radiant Heart Yoga puede viajar a La Saladita, Troncones, Zihuatanejo, Ixtapa, Playa Blanca, Barra de Botosi y sus alrededores. Envíenos un correo electrónico o llámenos para programar una cita.

Saladita, Troncones, Buena Vista, Zihuatanejo, Ixtapa, Playa Blanca, Barra de Potosi, and surrounding areas.

Yoga in Saladita, Troncons, Zihuatanejo
 
Yoga Troncones Mexico Radiant Heart Yoga

La fundadora Adriana González Villa completó su formación de profesora de yoga de 200 horas en Shambhava Konalani Ashram en Hawaii, donde recibió una comprensión profunda de Hatha Yoga con énfasis en crear y mantener una práctica espiritual meticulosa y sólida.

 

Luego completó su formación avanzada de profesora de yoga con Mark Stephens Yoga Santa Cruz, Ca. Mark es un maestro talentoso y autor galardonado de libros de texto de yoga utilizados en entrenamientos en todo el mundo. Este entrenamiento de vinyasa enfatizó la alineación, la anatomía y la práctica avanzada de asanas.